Soy Agustina Garmendia Orueta, profesora de yoga y meditación, formada en la Asociación Bonaerense de Yoga (ABY). La práctica del yoga ha sido una parte fundamental de mi vida y ha transformado mi forma de ver el mundo. Esta experiencia personal me inspiró a formarme como profesora para compartir la práctica y sus beneficios con todxs. En este espacio, compartiré mis pensamientos, notas e información, con la intención de aportar claridad, promover la reflexión y proporcionar a mis lectores algo valioso que puedan llevar consigo.